Vad är ett hälsosamt BMI enligt WHO?

Världshälsoorganisationen (WHO) definierar ett BMI mellan 18,5 och 24,9 som ett hälsosamt normalviktsintervall för vuxna.

BMI beräknas genom att dela kroppsvikten i kilo med längden i meter i kvadrat: BMI = vikt (kg) / (längd (m))².

Vilka begränsningar finns med BMI?

BMI skiljer inte på fett och muskler. Mycket muskulösa personer kan klassas som överviktiga trots låg fettprocent.

Hälsa & Livsstil100 % anonym & privat i din webbläsare

BMI-räknare (Body Mass Index)

Beräkna ditt personliga Body Mass Index (BMI) baserat på WHO:s internationella standard och se ditt ideala normalviktsintervall.

Längd (cm)

Vikt (kg)

WHO:s officiella BMI-klasser för vuxna

Undervikt (uttalad)< 17

Lindrig undervikt17–18.5

Normalvikt18.5–25

Övervikt25–30

Fetma klass 130–35

Fetma klass 2–3> 35

Ditt beräknade BMI

Normalvikt

Hälsosamt och rekommenderat viktintervall.

Normalviktsintervall58.6 – 78.9 kg

Observera om BMI-mätning

BMI är ett statistiskt mått för vuxna och tar inte hänsyn till muskelmassa, benstomme eller ålder. Mycket vältränade personer kan få högt BMI utan att ha överskott av kroppsfett.